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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
運動しても瘦せないのはなぜか 代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」 |
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|---|---|---|
| 著者 | ハーマン・ポンツァー∥著、小巻 靖子∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 草思社 | |
| 出版年 | 2022.10 | |
| ページ数 | 385p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4794226020, 9784794226020
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| 内容紹介 |
カロリー消費を正確に測る技術のおかげで、代謝科学の常識が覆った。「1日の総消費カロリーは運動しても増えない」ということが明らかになったのだ。進化人類学者が、ダイエット論争と人類進化というまったく違う領域の謎に、常識を覆す答えを提示する1冊。
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| キーワード | 運動生理学 エネルギー代謝 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 102 | 780.193/ﾎﾟ | 100025303 | 一般図書 |
貸出できます
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