書名 |
最高の体調 100の科学的メソッドと40の体験的スキルから編み出した 進化医学のアプローチで、最高のコンディションに導く ACTIVE HEALTH 001 |
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著者 | 鈴木 祐∥〔著〕 | |
著者典拠 | ||
出版者 | クロスメディア・パブリッシング、インプレス(発売) | |
出版年 | 2018.7 | |
ページ数 | 287p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4295402125, 9784295402121
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内容紹介 |
鬱病、肥満、散漫な集中力、慢性疲労、モチベーションの低下など、一見バラバラのように見える問題も、根っこまで下りてみれば同じもの。現代人が抱える問題の「共通項」をあぶりだし、そのうえで、すべてを柔軟に解決する汎用的なフレームワークを提供する。
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キーワード | 健康法 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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椎葉村図書館 | 保 - 092 | 498.3/ス | 100001093 | 一般図書 |
貸出できます
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