書名 |
30日で白Tシャツの似合う私になる 美人開花シリーズ |
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著者 | 森 拓郎∥運動指導 | |
著者典拠 | ||
出版者 | ワニブックス | |
出版年 | 2019.5 | |
ページ数 | 119p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4847097920, 9784847097928
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内容紹介 |
2018年刊『30日でスキニーデニムの似合う私になる』の上半身編。「ラフ」と「だらしない」の分岐点は、鎖骨にある。美しい上半身づくりの最大公約数をとるなら、まずは「鎖骨」から。シンプルが最高に映える体を作るストレッチを紹介する。
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キーワード | 痩身法 上肢 ストレッチング |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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椎葉村図書館 | 保 - 103 | 595.6/モ | 100001138 | 一般図書 |
貸出できます
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