中・高生に語りかけ、スポーツの価値について伝える1冊。「する」スポーツだけでなく、「みる」「知る」「創る」スポーツなど、多様なスポーツに関わる教養、そしてメッセージがぎっしりと詰まっている。

内容:10代に伝えたいスポーツの価値 佐藤善人著. スポーツとは「面白い」もの 佐藤善人著. 文化としてのスポーツ 佐藤善人著. スポーツの歴史を学んでみよう 鈴木秀人著. 生涯スポーツの担い手としてのあなた 山本理人著. スポーツからの贈り物 佐藤善人著. 心が育つスポーツとのかかわりかた 杉山佳生著. スポーツが生みだす人びとのつながりと社会的価値 朝倉雅史著. スポーツによる体の成長 鈴木宏哉著. スポーツと脳の成長 森村和浩著. スポーツにケガはつきもの!? 青野博著. 部活の悩み 中澤篤史著. スポーツの主体者としてのあなた 佐藤善人著. 保健体育授業とあなた 内田雄三著. 運動部活動とあなた 神谷拓著. 地域スポーツとあなた 松田雅彦著. スポーツと友達 松田恵示著. 皆さんと大人たち 村田一恵著. 障がい者スポーツと皆さん 齊藤まゆみ著. 生活習慣とスポーツ・トレーニング 内藤久士著. スポーツボランティアとあなた 浦久保和哉著. スポーツを「みる」ということ 菅文彦著. マスコミとあなた 中小路徹著. オリンピック・パラリンピックとあなた 森丘保典著