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書名	医者ヨガひざ裏のばしの奇跡不調をあきらめない! 5秒で改善
著者	川村明∥著
著者典拠	川村明∥著
出版者	主婦の友社
出版年	2019.7
ページ数	143p
大きさ	21cm
ISBN	4074374293, 9784074374298
内容紹介	不調や病気までを考慮して作られた運動メソッド「医者ヨガ」を紹介。脊柱管狭窄症、股関節・ひざの痛み、リハビリ、パーキンソン病、肩・腰痛、認知症、不眠など、症状に合わせて「処方」する。
キーワード	健康法ストレッチング
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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	種別	備考
椎葉村図書館	保 - 095	498.3/ｶ	100011553	一般図書	貸出できます

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