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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
体感して学ぶヨガの生理学 体のしくみと働きからわかるヨガの効果と理由 |
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|---|---|---|
| 著者 | 中村 尚人∥著、新倉 直樹∥監修 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＢＡＢジャパン | |
| 出版年 | 2017.7 | |
| ページ数 | 172p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
481420065X, 9784814200658
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| 内容紹介 |
ヨガによって起こる体の中の"生理現象"とは?それが分かるとヨガはより効果的になる。ヨガが体にいいのには、"理由"がある。豊富なアーサナ実例によって知識を体感的に学ぶ1冊。
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| キーワード | ヨーガ | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 095 | 498.34/ﾅ | 100011605 | 一般図書 |
貸出できます
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