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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
5日だけゆる断食!インターバルダイエット 3kg体重リセットは簡単! |
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|---|---|---|
| 著者 | 麻生 れいみ∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ＳＤＰ | |
| 出版年 | 2020.1 | |
| ページ数 | 95p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4906953778, 9784906953776
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| 内容紹介 |
自身もマイナス20kgの減量に成功した経験を持ち、これまで約6000人をダイエット成功へ導いた、管理栄養士・麻生れいみによる日本初の"インターバルダイエット"レシピ本。合計48種類のサラダ&スープレシピを掲載する。
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| キーワード | 断食(健康法) 痩身法 スープ サラダ | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 098 | 498.583/ｱ | 100011648 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。