2025年、高齢者の3人にひとりが認知症か認知症予備軍だという。プレクリニカル認知症での予防こそ、もっとも有効。認知症専門医が、中年期から始められる予防法を解説。日々の治療の現場で、患者やその家族から寄せられる質問への回答も掲載する。