著者が自らの体験をもとに、問題のある親との関係性を清算し、幼い頃に刷り込まれた「見捨てられる恐怖」の呪縛から解き放たれる方法を説く。「よい子」を演じるのをやめて、本来の自分を取り戻すための心理学書を新装復刊。