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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣 講談社＋α新書 ８２０－１Ｂ |
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|---|---|---|
| 著者 | 松原 英多∥〔著〕 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 講談社 | |
| 出版年 | 2019.12 | |
| ページ数 | 254p | |
| 大きさ | 18cm | |
| ISBN |
4065169151, 9784065169155
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| 内容紹介 |
人生100年、悠々生きる基本は、「その前」の脳のゴミをためない習慣にある。80代後半でも現役で活躍する健康長寿の松原先生が、世界最前線の研究や東洋医学をもとに教える、最もシンプルで最強の脳活性法。
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| キーワード | 健脳法 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 014 | 498.39/ﾏ | 100013729 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。