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資料の詳細

■資料情報

書名

CoCo美漢方田中の12か月のおいしい漢方 日々の食事で不調を改善

著者 田中 友也∥〔著〕
著者典拠
出版者 扶桑社
出版年 2019.12
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN
4594083633, 9784594083632
内容紹介
「最近、なんか調子が悪い」「医者に行ってもスッキリしない」…。そんな悩みをおいしい漢方の力で改善。日々の食生活のなかで健康改善が期待できる食材や習慣、簡単なレシピまでを、薬膳や漢方的な見地から12か月に分けてわかりやすく紹介する。
キーワード 健康法(食生活) 薬膳
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