痴呆症ほど、早期発見早期治療の実のあがる病気はない。ど忘れ程度の軽いボケ「微細ボケ症候群」ならば、打つ手はいくらでもある。「微細ボケ症候群」の原因を探り、自分でできる治療法を紹介。脳トレだけでなく、食事療法や生活全般のアドバイスも網羅する。