書名 |
「ダイエットこじらせさん」が今度こそやせる本 食事制限ゼロ、運動ゼロ |
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著者 | 七瀬 葉∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 講談社 | |
出版年 | 2020.6 | |
ページ数 | 207p | |
大きさ | 19cm | |
ISBN |
4065195969, 9784065195963
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内容紹介 |
真面目に頑張っているのになかなかやせられない「ダイエットこじらせさん」たち。ワークシート式で、著者がダイエットスクールで伝えている「こじらせ」をリセットする7つのプログラムを公開する。
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キーワード | 痩身法 | |
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所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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椎葉村図書館 | 保 - 102 | 595.6/ナ | 100017837 | 一般図書 |
貸出できます
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