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資料の詳細

■資料情報

書名

はじめてのウルトラ&トレイルランニング 50kmから100マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン 週ごとの詳細なトレーニングプラン 毎日のワークアウトに役立つポイント やる気を出すためのコメント付き

著者 クリッシー・モール∥著、篠原 美穂∥訳、西城 克俊∥監修
著者典拠
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年 2019.10
ページ数 239p
大きさ 26cm
ISBN
4583112491, 9784583112497
内容紹介
キーワード マラソン競走 トレイルランニング
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■蔵書状況

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