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資料の詳細

■資料情報

書名

部屋で自律神経を整える

図解だからわかる

著者 小林 弘幸∥著
著者典拠
出版者 興陽館
出版年 2021.9
ページ数 125p
大きさ 21cm
ISBN
4877232796, 9784877232795
内容紹介
常にイライラしたり、寝つきが悪くなったり、仕事への意欲が出なくなったり、食欲が出なくなったり…。「自律神経」を整える生活習慣を伝授。自分の部屋でできる簡単なものばかり。不調が消えて、体調がよくなる。
キーワード 健康法 自律神経
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■蔵書状況

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椎葉村図書館 保 - 010 498.3/コ 100022106 一般図書
貸出中
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