コロナ禍という人類史上希な病理下において、人々の精神を支えるものは何か?人と人が会うことが制限される状況下で、我々はどう振る舞うべきなのか?ひきこもり問題、オープンダイアローグの第一人者が綴る、コロナ禍を生き延びるためのサバイバル指南書。