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資料の詳細

■資料情報

書名

疲れないからだになる鉄分ごはん

著者 ワタナベ マキ∥著、蒲池 桂子∥監修
著者典拠
出版者 家の光協会
出版年 2020.2
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN
4259566431, 9784259566432
内容紹介
そのだるさや肌あれ、鉄分不足かも?自身も「鉄分不足」を感じている人気料理家のワタナベマキが、無理なく鉄分をとれるおいしいレシピを提案する。
キーワード 料理 ミネラル(栄養)
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■蔵書状況

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