人は脳内のミラー・ニューロンによって模倣し、学び、成長する。その仕組みと、メンターとなるロールモデルの見つけ方、メディアやSNSの影響、そして自分がよいモデルになることの意義まで、心理学者がときあかす。よりよい生と社会を実現する方法とは。