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資料の詳細

■資料情報

書名

ザ・野菜ライス 炊き込んだり、ざっと混ぜたり。とにかく野菜がたくさん食べられる!

著者 堤 人美∥著
著者典拠
出版者 グラフィック社
出版年 2020.10
ページ数 95p
大きさ 26cm
ISBN
4766134702, 9784766134704
内容紹介
トマトを丸ごと炊き込んだり、炊き上がる寸前にたっぷりの豆もやしを加えて蒸したり…。ご飯の新しい美味しさを発見。炭水化物を減らせて野菜もタンパク質も一緒に食べられる「ザ・野菜ライス」を紹介する。
キーワード 米飯 料理(蔬菜)
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■蔵書状況

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