筋肉といえば、鍛えあげられた肉体美をイメージする人も多いかもしれないが、当然ながら痩せている人も高齢の人も、筋肉は体の中ではたらいている。私たちの体を動かしている筋肉を紹介した、筋肉のしくみやはたらきを知ることができる図鑑。