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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
幸せになれる脳をつくる 「ポジティブ」を取り込む4ステップの習慣 |
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|---|---|---|
| 著者 | リック・ハンソン∥著、浅田 仁子∥訳 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 実務教育出版 | |
| 出版年 | 2015.5 | |
| ページ数 | 329p | |
| 大きさ | 20cm | |
| ISBN |
4788908174, 9784788908178
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| 内容紹介 |
日々を幸せに満ちた気持ちでいられるようになるための指南書。アメリカの神経心理学者が、ポジティブな体験を噛みしめ、脳の中に意識的に取り込むことを習慣化する「HEAL」というエクササイズを提唱する。
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| キーワード | 脳 神経心理学 カウンセリング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 009 | 491.371/ﾊ | 100017640 | 一般図書 |
貸出できます
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