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資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
みんなの臓活トレーニング |
|
|---|---|---|
| 著者 | 尹 生花∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | ワニブックス | |
| 出版年 | 2022.10 | |
| ページ数 | 197p | |
| 大きさ | 19cm | |
| ISBN |
4847072065, 9784847072062
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| 内容紹介 |
目に見える筋肉を鍛える筋トレとは違い、目に見えないからだの内側にある「五臓」を鍛え、活発化する臓活トレーニングの本。「五臓」の基本知識やその活かし方から、実践、臓活トレーニングのための簡単レシピまでを掲載する。
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| キーワード | 漢方医学 経絡 薬膳 | |
| おすすめ本 | ||
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 椎葉村図書館 | 保 - 091 | 490.9/ｲ | 100024308 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。