正月のおせち料理、お雑煮、ご当地麺やご当地おでん、ふるさとの郷土菓子など。日本各地の「食文化」や「伝統食」を豊富な写真を通じて紹介する。自分の住む地域や、日本について関心をもち、日本人の暮らしの知恵を学ぶことができる1冊。